Bookbot

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.

Nákup knihy

Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy, Yamuna Zake, Kateřina Knišová

Jazyk
Rok vydania
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

4,0
Veľmi dobrá
6 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy
Jazyk
česky
Vydavateľ
Euromedia Group
Rok vydania
2021
Väzba
mäkká
Počet strán
184
ISBN10
8024275260
ISBN13
9788024275260
Série
Zbierka
Esence
Pôvodný názov
The Foot Fix: 4 Weeks to Healthier, Happier Feet
Hodnotenie
4 z 5
Anotácia
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.