Schlank durch Fingerdruck

Viac o knihe

C. Meyer ist zwar nicht vom Fach, sondern Kaufmann, war aber mit 30 Jahren bereits Mitglied im "100-Kilo-Klub" und hat es mit seinem eigenen System zu einem Normal-Gewicht gebracht. Er fand Akupunkturpunkte, die das Hungergefühl, das Sättigungszentrum und den Stoffwechsel beeinflussen und kombinierte sie mit anderen, für Übergewichtige relevanten. Auf diese Weise kann man alles mäßig essen; der Autor widmet dennoch den größten Teil seines Buches Ausführungen zu einer Ernährung, die alle lebenswichtigen Stoffe ausreichend und ausgewogen enthält, so daß Übergewichtige einen Nutzen von diesem Ratgeber haben, auch wenn sie die Akupressur nicht anwenden. Mit anderen Akupressur-Ratgebern insofern nicht vergleichbar.