Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 96 stránok
- 4 hodiny čítania
Viac o knihe
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.
Nákup knihy
Pevné břicho za 30 dní. Jednoduchý tréninkový program pro všechny!, Brigitte Engammare, Ilona Staňková
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 12,49 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Pevné břicho za 30 dní. Jednoduchý tréninkový program pro všechny!
- Jazyk
- česky
- Autori
- Brigitte Engammare, Ilona Staňková
- Vydavateľ
- Euromedia
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 96
- ISBN10
- 8075493850
- ISBN13
- 9788075493859
- Série
- Zbierka
- Esence
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Príručky a návody, Šport, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Cvičenie, Tvarovanie postavy
- Prvé vydanie
- 2015
- Pôvodný názov
- 30 jours pour un joli ventre
- Hodnotenie
- 5 z 5
- Anotácia
- Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou určené pro zpevnění a posílení břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost.