SUB 10

Viac o knihe

SUB 10 Für viele Triathleten, die sich irgendwann auch mal auf die Langdistanz wagen, ist ein Finish unter 10 Stunden ein großer Traum. 10 Stunden stellen eine magische Grenze dar, die eine große Faszination ausübt. Für Frauen ist es entsprechend die 11 Stunden Marke! Wir wollen uns mit dem Thema SUB10 detaillierter auseinandersetzen und für leistungsstarke Athleten ein Konzept entwickeln, das ihnen ermöglicht, ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Im Wesentlichen gliedern wir den Prozess in vier Bereiche: - Leistungsvoraussetzungen - Trainingskonzept - Wettkampfstrategie - Materialoptimierung Bilden diese vier Bereiche eine harmonische Einheit, so ist der Athlet in der Lage sein bestmögliches Ergebnis am Wettkampftag abzuliefern!