Vypredané
Parametre
- 246 stránok
- 9 hodin čítania
Viac o knihe
Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné konkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy.
Nákup knihy
Jím, tedy hubnu... a natrvalo, Michel Montignac
- Jazyk
- Rok vydania
- 2001
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jím, tedy hubnu... a natrvalo
- Jazyk
- česky
- Autori
- Michel Montignac
- Vydavateľ
- Pragma
- Rok vydania
- 2001
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 246
- ISBN10
- 8072057286
- ISBN13
- 9788072057283
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Príručky a návody, Zdravie, Zdravý životný štýl, Stravovanie & Diéty, Chudnutie
- Pôvodný názov
- Je mange donc je maigris- et je reste mince
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné konkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy.