Viac o knihe
OXYGEN ADVANTAGE: jednoduché, vědecky potvrzené ověřené techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE. Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OXYGEN ADVANTAGE vám umožní: - zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění, - potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání, - kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí, - simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.
Nákup knihy
Oxygen advantage, Patrick McKeown
- Jazyk
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- (mäkká)
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Oxygen advantage
- Jazyk
- česky
- Autori
- Patrick McKeown
- Vydavateľ
- Move Lab
- Rok vydania
- 2021
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8090811604
- ISBN13
- 9788090811607
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Šport, Veda, Zdravie, Darčeky pre ženy, Fitness
- Hodnotenie
- 4,2 z 5
- Anotácia
- OXYGEN ADVANTAGE: jednoduché, vědecky potvrzené ověřené techniky pro zlepšení zdraví a kondice. Světově uznávaný autor a dechový specialista Patrick McKeown se od mladého věku potýkal s astmatem a spoléhal se na řadu léků i inhalátorů, dokud ve 26 letech neobjevil metodu Buteyko, která mu pomohla zbavit se příznaků. Díky hlubšímu studiu této metody a své dlouholeté praxi napsal inspirující knihu OXYGEN ADVANTAGE. Dechové techniky OXYGEN ADVANTAGE pomohly tisícům lidí, od pacientů s astmatem až po olympioniky. Program OXYGEN ADVANTAGE vám umožní: - zlepšit každodenní hladinu energie a psychické soustředění, - potlačit chuť k jídlu a zhubnout přebytečná kila pomocí správného dýchání, - kontrolovat dech a zvýšit efektivitu tréninku bez nutnosti vynakládat větší úsilí, - simulovat trénink ve vysoké nadmořské výšce a zlepšit aerobní i anaerobní vytrvalost.