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Das FODMAP-Ratgeber-Kochbuch bietet eine Vielzahl von schmackhaften und einfach nachzukochen Rezepten, die speziell für Menschen entwickelt wurden, die eine FODMAP-arme Ernährung einhalten möchten. Es kombiniert kulinarische Kreativität mit praktischen Tipps, um die Herausforderungen einer solchen Diät zu meistern und gleichzeitig den Genuss am Essen zu fördern. Ideal für alle, die ihre Ernährung verbessern wollen, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.
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XXL FODMAP Kochbuch 303+ Rezepte für einen gesunden Darm und Ernährung bei Reizmagen, Silvia Zweier
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