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Regelmäßige Pausen sind entscheidend für die Erhaltung der Leistungsfähigkeit und zur Vermeidung von Fehlern. Studien belegen, dass das Risiko von Unfällen steigt, wenn keine Pausen eingelegt werden. Das Buch thematisiert die Bedeutung von Erholungsphasen und deren positiven Einfluss auf die Sicherheit und Effizienz.
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Mach mal Pause - Tipps gegen den alltäglichen Bürowahnsinn, Birgit Terletzki
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