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Der Autor teilt seine persönliche Reise des Abnehmens über einen Zeitraum von sechs Monaten und legt dabei Wert auf gesunde Methoden. Er beleuchtet die unterschiedlichen Meinungen zum Thema Gewichtsreduktion und bietet Einblicke in effektive Strategien und Ansätze, die ihm geholfen haben, sein Ziel zu erreichen. Sein Erfahrungsbericht soll Leser inspirieren und motivieren, ihre eigenen Abnehmziele auf gesunde Weise zu verfolgen.
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Das Diätprogramm, Rene Piechowski
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