Psychologie des Gesundheitsverhaltens

Viac o knihe

Die Arbeit untersucht die komplexe Thematik der Selbstregulationsfähigkeit, die aufgrund zahlreicher Definitionen und Forschungsansätze schwer eindeutig zu fassen ist. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, Bedürfnisse zu befriedigen und ein Gefühl von Wohlbefinden sowie innere Ausgeglichenheit zu erlangen. Durch die Analyse der verschiedenen Perspektiven wird ein umfassendes Verständnis für die Bedeutung der Selbstregulation im Gesundheitskontext entwickelt, das sowohl theoretische als auch praktische Implikationen aufzeigt.