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Die Arbeit analysiert die Vielschichtigkeit des Tischtennistrainings, wobei sie Aspekte wie Koordination, Schnelligkeit, Kraft und Kondition detailliert behandelt. Darüber hinaus werden auch psychologische Faktoren, Mentaltraining und innovative Ansätze wie Life Kinetik sowie differentielles Training thematisiert. Die umfassende Betrachtung dieser Elemente zeigt die Anforderungen und Herausforderungen im Tischtennistraining auf und bietet wertvolle Einblicke für Trainer und Sportler.
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Saisonvorbereitung im Tischtennis für professionell arbeitende Amateurvereine, Stefan Herold
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