Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.
Nákup knihy
Posilování bez nářadí, Ingo Froböse
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Posilování bez nářadí
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ingo Froböse
- Vydavateľ
- Ikar
- Rok vydania
- 2015
- Počet strán
- 160
- ISBN10
- 8024928469
- ISBN13
- 9788024928463
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Sebarozvoj, Medicína, Šport, Šport & Outdoor, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Posilňovanie
- Pôvodný názov
- Das Muskel-Workout. Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
- Hodnotenie
- 4,3 z 5
- Anotácia
- Perfektní cviky pro zlepšení fyzické kondice a vytvarování těla, které můžete cvičit kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete žádné sportovní náčiní. Nejúčinnější pomůcku totiž máte stále „po ruce“ – váhu svého těla. Více než 100 cviků a jejich variant určených pro začátečníky a pokročilé spolu s různými tréninkovými plány vyrýsuje svaly a zformuje tělo. Jako bonus – ideální způsob výživy pro zdravé tělo v perfektní fyzické formě.