Exit Gaslighting

Viac o knihe

EXIT GASLIGHTING (Color Edition mit 25 farbigen Abbildungen) ist ein Buch, das Leser von Zweifeln und Verwirrung zur Selbstermächtigung führt. Viele Menschen spüren, dass in ihren Beziehungen etwas nicht stimmt, erleben jedoch einen abrupten Wechsel zwischen Harmonie und Feindseligkeit und wissen oft nicht, was geschieht. Emotionale Abgründe, Zweifel und Unsicherheiten stellen sich ein: Liegt es an ihnen? Sind die Vorwürfe berechtigt? Gaslighting, eine Manipulation der Wahrnehmung, kann in toxischen Beziehungen zur völligen Verwirrung führen und betrifft nicht nur romantische Partnerschaften. Jeder Mensch strebt nach gesunden, liebevollen Beziehungen, doch psychische Manipulation kann dies unmöglich machen. Das Buch beleuchtet das Phänomen Gaslighting und beantwortet zentrale Fragen: Was ist Gaslighting? Warum manipulieren Menschen? Ist es bewusst? Warum lassen sich Menschen manipulieren? Wie wirkt psychische Manipulation? Und wie kann man als Betroffener aussteigen? Kristina Peters, Diplom-Psychologin und Self-Empowerment-Coach, analysiert die Systematik von Gaslighting und bietet ein Modell, das Lesern hilft, die Mechanismen zu verstehen. Durch Übungen und Werkzeuge zeigt sie, wie Betroffene in die Selbstbestimmung zurückfinden können. Objektiv und ohne Schuldzuweisungen vermittelt das Buch, dass Betroffene aktiv werden können. Es bietet einen einzigartigen Schlüssel zum Verständnis psychischer Manipulation und Lösungswege