Martial-arts-Trainingsgrundlagen 1

Viac o knihe

Der groe Erfolg von "Martial Arts Trainingsgrundlagen" wies darauf hin, dass die Leser groes Interesse an dieser neuen Art von Kampfsportbcher zeigen und lies den Autor einen zweiten Teil verfassen. "Martial Arts Trainingsgrundlagen, Vol. 2" ergnzt zum einen das Vorgngerwerk, bietet seiner Leserschaft aber auch eigenstndig einen aussergewhnlich profunden und breiten Einblick in die Welt der Kampfknste. Es beschftigt sich mit Punkten wie Punktekampf, wirklicher Kampf, der Bedeutung von Katas, Koordinationsvermgen, Gleichgewicht, Atmung, Kampfstellungen, Trainingsalltag, Training allein oder Distanz. Es bietet darber hinaus sowohl fr Schler als auch fr Lehrer einen unterhaltsamen Einblick hinter die Kulissen einer Kampfsportschule und deckt Probleme im Zusammenspiel zwischen Schlern und Lehrern schonungslos auf.