Bookbot

Йога для полных

Для увеличения подвижности и понимания своего тела

Parametre

  • 192 stránok
  • 7 hodin čítania

Viac o knihe

Khotite stat podvizhnee i uluchshit svoe samochuvstvie, no vashe telo ne takoe strojnoe i gibkoe, kak u bolshinstva praktikujuschikh jogu ljudej? Eto ne problema! Opytnaja nastavnitsa jogi Zigrid Ernst pomozhet vam sostavit individualnuju programmu zanjatij, vkljuchajuschuju uprazhnenija razlichnykh urovnej slozhnosti - ot uproschennykh variantov do originalnykh asan, - i postojanno sovershenstvovatsja. Vy oschutite, skolko udovolstvija mozhet dostavit dvizhenie, i uznaete, kakim udivitelno gibkim mozhet byt vashe telo.

Nákup knihy

Йога для полных, Sigrid Ernst

Jazyk
Rok vydania
2015
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
30,99 €

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Titul
Йога для полных
Podtitul
Для увеличения подвижности и понимания своего тела
Jazyk
rusky
Vydavateľ
Dilya
Rok vydania
2015
Väzba
mäkká
Počet strán
192
ISBN10
5423602513
ISBN13
9785423602512
Série
Anotácia
Khotite stat podvizhnee i uluchshit svoe samochuvstvie, no vashe telo ne takoe strojnoe i gibkoe, kak u bolshinstva praktikujuschikh jogu ljudej? Eto ne problema! Opytnaja nastavnitsa jogi Zigrid Ernst pomozhet vam sostavit individualnuju programmu zanjatij, vkljuchajuschuju uprazhnenija razlichnykh urovnej slozhnosti - ot uproschennykh variantov do originalnykh asan, - i postojanno sovershenstvovatsja. Vy oschutite, skolko udovolstvija mozhet dostavit dvizhenie, i uznaete, kakim udivitelno gibkim mozhet byt vashe telo.