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- 128 stránok
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Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
Nákup knihy
Faszien-Training, Heike Oellerich
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
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- (mäkká)
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Platobné metódy
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- Titul
- Faszien-Training
- Podtitul
- Jünger, schöner, beweglicher
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Heike Oellerich
- Vydavateľ
- blv
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 128
- ISBN10
- 3835415743
- ISBN13
- 9783835415744
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Príručky a návody, Šport, Zdravie, Zdravý životný štýl, Jóga, Výcvik, Bestsellery, Fitness, Invalidita, Fyzioterapia, Liečba bolesti, Posilňovanie, Zrkadlá, Športový tréning, Starostlivosť o telo, Ergoterapia, Strečing, Aerobik
- Anotácia
- Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.