Koordination und Lernen von Bewegungen

Viac o knihe

Menschliche Bewegungen sind das Produkt aktiver und passiver Kräfte. Die aktiven Kräfte werden durch Muskelaktionen hervorgerufen, während die passiven Kräfte unter anderem daraus resultieren, dass der menschliche Körper ein System von durch Gelenke verbundenen, beweglichen Gliedern darstellt. Dies hat zur Folge, dass an einem Glied der Kette Kräfte aufgrund der Bewegung eines oder mehrerer anderer Glieder auftreten, obwohl auf das spezifische Glied keine Muskelkräfte einwirken. Wie koordiniert das menschliche zentralnervöse System die aktiven und passiven Kräfte, und wie verändert sich die Koordination im Lernprozess? Diese Fragen werden in dem vorliegenden Buch behandelt, wobei erstmals die von dem russischen Physiologen Bernstein bereits vor einigen Jahrzehnten aufgestellte Hypothese experimentell überprüft wird, dass während des Uebens einer Bewegung erlernt wird, aktive und passive Kräfte effektiver zu koordinieren. Eine effektivere Koordination ist dabei so zu verstehen, dass passive Kräfte genutzt werden, um mit Muskelkräften zusammenzuwirken.