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Ich hab's satt!

Wenn Essen zum Problem wird; Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden

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  • 128 stránok
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Viac o knihe

Für Essgestörte erfüllt das Essen eine Ersatzfunktion. Ständig kreisen ihre Gedanken nur darum. Dieses Buch zeigt Wege, um mit dem Essen entspannter umzugehen. Professionell, aber leicht verständlich beschreiben die Autorinnen, wie man eingespielte Verhaltensweisen positiv verändern kann. Dazu erläutern sie die Möglichkeiten von Ernährungsberatung und psychologischer Beratung.

Nákup knihy

Ich hab's satt!, Dr. Kathrin Beyer, Annette Beuckmann-Wübbels

Jazyk
Rok vydania
2008
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(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
2,49 €

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Titul
Ich hab's satt!
Podtitul
Wenn Essen zum Problem wird; Essstörungen erkennen, verstehen und überwinden
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Humboldt
Rok vydania
2008
Väzba
mäkká
Počet strán
128
ISBN10
3899941616
ISBN13
9783899941616
Série
Anotácia
Für Essgestörte erfüllt das Essen eine Ersatzfunktion. Ständig kreisen ihre Gedanken nur darum. Dieses Buch zeigt Wege, um mit dem Essen entspannter umzugehen. Professionell, aber leicht verständlich beschreiben die Autorinnen, wie man eingespielte Verhaltensweisen positiv verändern kann. Dazu erläutern sie die Möglichkeiten von Ernährungsberatung und psychologischer Beratung.