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Skier's Fitness

Konditionstraining im Skisport

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-Trainingsideen zur Ganzkörperkräftigung durch gezielte Übungen für jede Muskelgruppe -Beweglichkeits- und Entspannungstraining durch Warm-ups und Cool downs -Eigener Teil zum Training mit Kindern und Jugendlichen -Berücksichtigung der neuesten Entwicklungen im Skisport -Viele wichtige Informationen, Internetadressen und Adressen von Trainingszentren, Clubs und Verbänden AUTOR: Martin Fiala ist -Geschäftsführer einer Internetagentur, die mehrere populäre Sportportale im Internet betreut - unter anderem zum Skifahren und Snowboarden Max Rieder ist -zuständig für die Trainingswissenschaften am Olympiastützpunkt Bayern in München

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Skier's Fitness, Max Rieder, Martin Fiala

Jazyk
Rok vydania
2003
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
1,19 €
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Titul
Skier's Fitness
Podtitul
Konditionstraining im Skisport
Jazyk
nemecky
Vydavateľ
Meyer & Meyer
Rok vydania
2003
Väzba
mäkká
Počet strán
111
ISBN10
3891249497
ISBN13
9783891249499
Série
Anotácia
-Trainingsideen zur Ganzkörperkräftigung durch gezielte Übungen für jede Muskelgruppe -Beweglichkeits- und Entspannungstraining durch Warm-ups und Cool downs -Eigener Teil zum Training mit Kindern und Jugendlichen -Berücksichtigung der neuesten Entwicklungen im Skisport -Viele wichtige Informationen, Internetadressen und Adressen von Trainingszentren, Clubs und Verbänden AUTOR: Martin Fiala ist -Geschäftsführer einer Internetagentur, die mehrere populäre Sportportale im Internet betreut - unter anderem zum Skifahren und Snowboarden Max Rieder ist -zuständig für die Trainingswissenschaften am Olympiastützpunkt Bayern in München