Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; vytvořit si souvislosti mezi svým systémem stravováním a vašimi emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.
Nákup knihy
Jak správně jíst, Lise Bourbeau
- Jazyk
- Rok vydania
- 2012
- Väzba
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Jak správně jíst
- Jazyk
- česky
- Autori
- Lise Bourbeau
- Vydavateľ
- Eugenika
- Rok vydania
- 2012
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 192
- ISBN10
- 8081002901
- ISBN13
- 9788081002908
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Spiritualita, Nadváha
- Prvé vydanie
- 2010
- Pôvodný názov
- Écoute et mange. Stop au controle!
- Hodnotenie
- 3 z 5
- Anotácia
- Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; vytvořit si souvislosti mezi svým systémem stravováním a vašimi emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.