Bookbot

Yoga in 10 Lessen

Viac o knihe

Leer hoe u yoga thuis kunt beoefenen en hoe u de filosofie van yoga in uw dagelijks leven kunt toepassen. Yoga in 10 lessen leert u de oefeningen en houdingen, zodat u kunt profiteren van deze eeuwenoude oosterse traditie. Dit boek heeft tien overzichtelijke hoofdstukken die elk eindigen met een deel waarin vragen worden beantwoord. De volgende onderwerpen worden behandeld: ◆ Wat is yoga? ◆ Voor u begint ◆ Aan de slag ◆ Staande houdingen ◆ Zittende houdingen ◆ Buigingen ◆ Draaiingen ◆ Liggende houdingen en inversies ◆ Een oefening ontwikkelen ◆ Dieper gaan

Nákup knihy

Yoga in 10 Lessen, Kim Davies

Jazyk
Rok vydania
Väzba
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
23,49 €

Doručenie

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Titul
Yoga in 10 Lessen
Jazyk
holandsky
Vydavateľ
Librero b.v.
Väzba
mäkká
ISBN13
9799057645999
Série
Štítky
Anotácia
Leer hoe u yoga thuis kunt beoefenen en hoe u de filosofie van yoga in uw dagelijks leven kunt toepassen. Yoga in 10 lessen leert u de oefeningen en houdingen, zodat u kunt profiteren van deze eeuwenoude oosterse traditie. Dit boek heeft tien overzichtelijke hoofdstukken die elk eindigen met een deel waarin vragen worden beantwoord. De volgende onderwerpen worden behandeld: ◆ Wat is yoga? ◆ Voor u begint ◆ Aan de slag ◆ Staande houdingen ◆ Zittende houdingen ◆ Buigingen ◆ Draaiingen ◆ Liggende houdingen en inversies ◆ Een oefening ontwikkelen ◆ Dieper gaan