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Handbuch Rudertraining
Technik – Leistung – Planung
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- 216 stránok
- 8 hodin čítania
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Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das „Handbuch Rudertraining“ ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.
Nákup knihy
Handbuch Rudertraining, Dieter Altenburger
- Jazyk
- Rok vydania
- 2013
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Doručenie
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.
- Titul
- Handbuch Rudertraining
- Podtitul
- Technik – Leistung – Planung
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Dieter Altenburger
- Vydavateľ
- Limpert
- Rok vydania
- 2013
- Počet strán
- 216
- ISBN10
- 3785318901
- ISBN13
- 9783785318904
- Série
- Štítky
- Šport
- Anotácia
- Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Dieses Buch, verfasst von international anerkannten Autoren, ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sind: Physiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden das „Handbuch Rudertraining“ ab. Diese zweite Auflage ist von den Autoren vollständig überarbeitet und auf den neuesten Stand gebracht worden.