Kniha momentálne nie je na sklade
Viac o knihe
Knjiga Pilates savršen je uvod u dinamičan program vježbi na prostirci. Uživajte u vježbama kojima se bave mnoge slavne hollywoodske zvijezde! S jednostavnim uputama i slikama ova vam knjiga pomaže da naučite: temelje pravilna držanja i ravnoteže, učinkovite vježbe za jačanje, istezanje i toniziranje trbušnih mišića, bedara i stražnjice, kako povećati tjelesnu snagu bez golemih mišića, kako postati svjesniji međusobne povezanosti uma i tijela. Inačice vježbi i prilagodbi za ljude različite dobi i razina vještine, od početnika do iskusnih sportaša.
Nákup knihy
Pilates, Erika Dillman
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- (mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
Doručenie
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Pilates
- Jazyk
- chorvátsky
- Autori
- Erika Dillman
- Vydavateľ
- Mozaik knjiga
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 153
- ISBN13
- 9799531965483
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Hodnotenie
- 3,2 z 5
- Anotácia
- Knjiga Pilates savršen je uvod u dinamičan program vježbi na prostirci. Uživajte u vježbama kojima se bave mnoge slavne hollywoodske zvijezde! S jednostavnim uputama i slikama ova vam knjiga pomaže da naučite: temelje pravilna držanja i ravnoteže, učinkovite vježbe za jačanje, istezanje i toniziranje trbušnih mišića, bedara i stražnjice, kako povećati tjelesnu snagu bez golemih mišića, kako postati svjesniji međusobne povezanosti uma i tijela. Inačice vježbi i prilagodbi za ljude različite dobi i razina vještine, od početnika do iskusnih sportaša.