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Ritual – SCHLAF
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- 52 stránok
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Das Schlaf Ritual begleitet den Übergang vom Tag in die Nacht und hilft dabei, bewusster loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den Schlaf als regenerativen Raum zu nutzen. Das Ritual verbindet Achtsamkeit, Entspannung und innere Ausrichtung mit dem bewussten Zugang zur Traumwelt. Es unterstützt dabei, den Tag abzuschließen, das Nervensystem herunterzufahren und eine persönliche Abendroutine zu entwickeln. Ein praktischer Begleiter für alle, die Schlaf, Regeneration, Träume und Spiritualität bewusster miteinander verbinden möchten.
Nákup knihy
Ritual – SCHLAF, Michael Fuchs, Annemarie Keizers
- Jazyk
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- (pevná)
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Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Ritual – SCHLAF
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Michael Fuchs, Annemarie Keizers
- Vydavateľ
- Windpferd
- Rok vydania
- 2026
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 52
- ISBN13
- 9783864104855
- Série
- Štítky
- Literatúra faktu
- Anotácia
- Das Schlaf Ritual begleitet den Übergang vom Tag in die Nacht und hilft dabei, bewusster loszulassen, zur Ruhe zu kommen und den Schlaf als regenerativen Raum zu nutzen. Das Ritual verbindet Achtsamkeit, Entspannung und innere Ausrichtung mit dem bewussten Zugang zur Traumwelt. Es unterstützt dabei, den Tag abzuschließen, das Nervensystem herunterzufahren und eine persönliche Abendroutine zu entwickeln. Ein praktischer Begleiter für alle, die Schlaf, Regeneration, Träume und Spiritualität bewusster miteinander verbinden möchten.