Toxická komunita Séria

Odporúčané poradie čítania

1. Toxickí ľudia

   • Bernardo Stamateas

   • 232 stránok
   • 9 hodin čítania

   Existuje niekto, kto ešte nenarazil na klamárov, arogantných alebo výbušných ľudí, či večných pesimistov? Autoritatívnemu šéfovi, ktorého najväčším koníčkom je ponižovanie, neustále sa sťažujúcemu susedovi, závistlivému kolegovi či príbuznému, ktorý na nás vždy a za všetko hádže vinu, čelil už asi každý. Vyhnúť sa stretnutiam s problematickými ľuďmi je v bežnom živote takmer nemožné. Takíto ľudia nás však stavajú do veľmi nekomfortnej situácie. Sú schopní zruinovať nám život, zničiť naše sny alebo nás na míle vzdialiť od našich cieľov.V knihe TOXICKÍ ĽUDIA sa autor, Beranardo Stamateas, psychológ a klinický sexuológ, zamýšľa nad tým, prečo „toxickí“ konajú tak, ako konajú. Prináša čitateľom presvedčivé a jednoznačné odpovede na otázky ako ich správne identifikovať, ako sa im brániť a stanoviť im limity. Ponúka tiež rady a odporúčania, ako vytvárať s druhými ľuďmi zdravé a kvalitné vzťahy tak, aby sme sa sami stali šťastnejšími.Kniha TOXICKÍ ĽUDIA je argentínsky bestseller, z ktorého sa v Argentíne predalo viac než 200.000 výtlačkov.

   Prečítať viac

   1

   3,2

2. Más gente tóxica

   • Bernardo Stamateas

   • 256 stránok
   • 9 hodin čítania

   2

   3,4

3. Toksyczne emocje

   • Bernardo Stamateas

   Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w ten sposób znikną, to popełniamy błąd. Nadal będą w nas tkwić, jednak zamknięte niczym w więzieniu, co jedynie doprowadzi do chwiejności emocjonalnej, apatii i afektywnej niewiary. Uzdrowienie emocji oznacza przygotowanie na uwolnienie się od negatywnych i toksycznych odczuć, które zdecydowanie nie pomagają w znalezieniu rozwiązania. Celem niniejszej książki jest przyznanie każdej emocji jej prawdziwego znaczenia. Twoim przeznaczeniem jest zwycięstwo, miłość, szczęście, dostatek i pełnia życia. Masz aż nadto zdolności, by dokonać własnej wewnętrznej przemiany. I podążyć tą drogą. Ku większemu szczęściu!

   Prečítať viac

   3

   3,5

   Postrážiť

4. Pasiones toxitas

   Cómo atravesar las crisis y enriquecer la vida en pareja

   • Bernardo Stamateas

   • 272 stránok
   • 10 hodin čítania

   Trata sobre las idealizaciones románticas de la pareja y otras yerbas. La idea de Pasiones tóxicas es dar herramientas para repensar y activar los recursos que ya están en nuestro interior. Y es así como el licenciado Bernardo Stamateas derriba varios mitos que responden a idealizaciones románticas de la pareja, a la vez que restituye ideas y conceptos más humanos: "el conflicto y el enojo son normales", "en una pareja nadie tiene la razón", "estar casado es normal y estar soltero también es normal", "la pareja es una lucha diaria", y muchos otros que el lector irá encontrando a lo largo de este libro vital para todo aquel que decida apostar al desafío que signi?ca encarar la vida de a dos en un mundo cada vez más complejo. Un libro para todos aquelllos que decidan apostar al desafío de vivir la vida de a dos.

   Prečítať viac

   4