Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.
Vedecké kľúče Séria
Táto séria sa ponára do hlbín ľudskej an a fyziológie s dôrazom na praktické aplikácie. Každý zväzok odomyká kľúčové poznatky v konkrétnej oblasti, od biomechaniky pohybu po prepojenie tela a mysle. Pomocou rozsiahlych ilustrácií a vedeckého prístupu séria poskytuje čitateľom detailné porozumenie zložitým systémom ľudského tela. Je to neoceniteľný zdroj pre študentov, praktizujúcich aj kohokoľvek, koho zaujímajú vedecké princípy za naším bytím.

Odporúčané poradie čítania
- 1