13 vecí, ktoré psychicky silné páry nerobia
Napravte, čo nefunguje, vytvorte si hlbší vzťah a staňte sa spoločne silnejšími
Autorka sa venuje psychológii a osobnému rozvoju, so zameraním na budovanie mentálnej sily a prekonávanie prekážok, ktoré bránia v dosiahnutí plného potenciálu. Prostredníctvom praktických rád a osobných príbehov inšpiruje čitateľov k tomu, aby sa stali odolnejšími a dosiahli svoje ciele. Jej prístup je navrhnutý tak, aby pomohol jednotlivcom identifikovať a zmeniť nežiaduce návyky a podporiť rast.







Napravte, čo nefunguje, vytvorte si hlbší vzťah a staňte sa spoločne silnejšími
Fix What's Broken, Develop Healthier Patterns, and Grow Stronger Together
The narrative explores the complexities of human relationships and the impact of choices on personal growth. Set against a backdrop of emotional turmoil, the characters navigate love, loss, and redemption, revealing deep insights into their struggles. The author weaves a compelling tale that highlights the resilience of the human spirit, inviting readers to reflect on their own lives and connections. With rich character development and evocative prose, this book promises to resonate with anyone who has faced life's challenges.
Empowering tweens, this book teaches essential skills for developing mental strength in an engaging and relatable manner. With a focus on thinking, feeling, and acting confidently, it offers practical advice complemented by fun graphics and illustrations. Ideal for readers who enjoyed The Confidence Code for Girls, it aims to inspire young readers to cultivate resilience and self-assurance.
You balance it all: homework, extracurricular activities, chores, friendship drama, and family, all while trying to give the impression that you know exactly what you're doing. Sometimes when we try to look perfect on the outside, we can feel rotten on the inside. This book offers advice on building healthy habits and mental strength, training your brain to be resilient and strong
Naučte své děti, jak si poradit i v nepříjemných situacích Svoje dítě nikdy nemůžete zcela ochránit před nepřízní osudu. Můžete jej však do života vybavit nástroji, které potřebuje k získání psychické síly. A ať už jej pak potká cokoliv, bude vždy vědět, že je dost silné a překážky překoná a z potíží dokáže vykřesat příležitost k růstu. V této knížce najdete 13 častých rodičovských návyků. Když se jich zbavíte, bude vaše role rodiče efektivnější. V každé kapitole najdete strategii, jež napomůže vašemu dítěti k využití jeho plného potenciálu.
Emocjonalne, opiekuńcze i nastawione na budowanie relacji kobiety mogą być również silne psychicznie. Po osobistej tragedii Amy Morin napisała do siebie list o wszystkich złych nawykach, które nie pozwalały jej wyjść z depresji. W ten sposób powstała lista 13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie. Na tej podstawie autorka zaczęła doskonalić swój każdy dzień. Gdy opublikowała o tym artykuł, przeczytało go ponad 50 milionów osób. Gdy wydała pierwszą książkę, zwróciły się do niej z prośbą o wsparcie liczne kobiety, bo jak pisze Amy chociaż zasady dotyczące siły psychicznej są dla każdego takie same, niewątpliwie kobiety doświadczają innych nacisków społecznych niż mężczyźni. W rezultacie wpadamy w swoje własne, typowo kobiece złe przyzwyczajenia, od których jest wolna druga połowa ludzkości. Czytelniczko, ta książka ma ci pomóc rozwinąć skrzydła i stać się najlepszą wersją samej siebie.
Objevte svoji sílu. Přestaňte sedávat v koutě. Dělejte si vlastní názor. Získejte znovu radost ze života. Milé dámy, na stříbrném podnose tu máte každodenní cvičení, díky kterým budete odolnější proti stresu, výkonnější a celkově spokojenější se svým životem! Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13 zlozvyků, které nás v životě o psychickou sílu okrádají. Třeba nesrovnávat se s ostatními. Netrvat na dokonalosti. A nevyhýbat se nepříjemnostem. Autorka Amy Morin, jíž vyšla v češtině i inspirativní kniha 13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají, prokládá výzkumy z oboru psychologie skutečnými příběhy svých klientek z terapeutické praxe. Ženám přináší praktické tipy, jak si vybudovat zásobu psychické síly, aby se staly tou nejsilnější a nejlepší verzí sebe samých.
Nie dajesz dziecku popełniać błęd�w? Pozwalasz, by dziecko tobą rządziło? W rodzicielstwie kierujesz się poczuciem winy? Jeśli tak, nie jesteś w tym osamotniony. Każdy rodzic chce zapewnić dziecku jak najlepszą i najbezpieczniejszą przyszłość. Ale w dzisiejszym coraz bardziej skomplikowanym i strasznym świecie wielu rodzic�w idzie o krok za daleko, wychodząc z mylnego przekonania, że tylko pr�bując uchronić dzieci od krzywdy i rzeczywistości, można dać im największą szansę na udane życie.W książce 13 rzeczy, kt�rych nie robią silni psychicznie rodzice Amy Morin pokazuje, jak nie należy postępować ? przedstawia niezdrowe sposoby myślenia, zachowania i uczucia utrudniające dorosłym wychowywanie silnych psychicznie dzieci.Czerpiąc z wiedzy zyskanej na podstawie doświadczeń zgromadzonych w praktyce terapeutycznej i w roli matki zastępczej, autorka przedstawia opisy przypadk�w, praktyczne porady, konkretne strategie i sprawdzone ćwiczenia, kt�re pomagają dziecku w każdym wieku ? od przedszkolaka do nastolatka ? wyrabiać up�r i mentalne mięśnie potrzebne, by mogło wyrosnąć na zdrowego, silnego dorosłego.Książka zawiera znakomite metody i ćwiczenia pozwalające wychować silne psychicznie dzieci, kt�re osiągają sukces, szczęście i w pełni wykorzystują sw�j potencjał.Silni psychicznie rodzice wychowują silne psychicznie dzieci i m.in:? nie akceptują mentalności ofiary? nie kierują się poczuciem winy? nie traktują dziecka jak pępek świata? nie dopuszczają, by dzieci nimi rządziły? nie pozwalają dzieciom unikać odpowiedzialności? nie chronią dzieci przed b�lem? nie strzegą dzieci przed popełnianiem błęd�w? nie mylą dyscypliny z karą? nie szukają dr�g na skr�ty, by uniknąć dyskomfortu? nie tracą z oczu swoich wartości