Paul Ekman Poradie kníh

Vieme, kedy ľudia klamú? Profesor Paul Ekman presvedčivo ukázal, že lož vieme odhaliť a nepotrebujeme na to ani detektor lží. So svojimi kolegami zostavil metodiku a celú sieť kritérií na odhaľovanie mikrovýrazov tváre a ďalších behaviorálnych kľúčov, ako je reč tela, pomocou ktorých vieme zistiť, či daná osoba klame. Kniha O klamaní opisuje, ako sa lži líšia svojou formou a ako sa môžu líšiť od iných typov dezinformácií, ktoré môžu pomýliť aj profesionálnych lovcov lží: sudcov, policajných dôstojníkov či agentov tajných služieb. Vo svojej knihe sa usiluje ukázať, ako možno výsledky jeho dlhoročného vedeckého výskumu aplikovať aj v bežnom živote, v politike, v manželstve, skrátka všade tam, kde sa stretávame s klamaním a podvádzaním.

V knihe svetoznámy psychológ a expert na neverbálnu komunikáciu Paul Ekman zhrnul štyridsať rokov prevratných výskumov do fascinujúceho a prakticky využiteľného čítania. Opisuje, kedy a ako sa stávame emotívnymi, a čo sa pri tom deje – od fyziologických zmien v našom tele po signály vysielané rečou tela, hlasom a mimikou. Tieto signály, najmä jemné pohyby svalov tváre, sa dajú kombinovať viac ako 10.000 spôsobmi, pričom niektoré z nich vyjadrujú univerzálne emocionálne stavy ako smútok, hnev či strach. Ekman sa zaoberá otázkami najčastejších spúšťačov emócií a ich vedomou kontrolou. Prečo niekedy reagujeme prehnane alebo zažívame neprimerané emocionálne reakcie? Môžeme s tým niečo robiť? Prečo niektorí ľudia skrývajú svoje emócie, zatiaľ čo iní ich vyjadrujú verejne? Kniha obsahuje test na odhaľovanie emócií a ponúka cvičenia na zlepšenie vnímania a interpretácie jemných emocionálnych signálov druhých. Tieto aktivity zvýšia vašu pozornosť pri vnímaní telesných pocitov vyvolaných emóciami. Tak sa z napínavého čítania o vede o emóciách stáva návod na ich lepšie a uvedomelejšie prežívanie v každodennom živote.