Lena's journey begins with a vivid dream that forces her to confront her deepest fears to safeguard her family. As she navigates this emotional landscape, she faces a critical choice: to combat her fears with aggression or to embrace them with love. This internal struggle highlights themes of courage, love, and the complexities of familial bonds as she seeks to find strength in vulnerability.
Freiheit und Gelassenheit für Perfektionisten
Wie oft haben wir das Gefühl, wir sind nicht gut genug? Wie oft freuen wir uns kaum über einen Erfolg, sondern fragen direkt: Und jetzt? Nie genügen wir unserem völlig überhöhten Anspruch an uns selbst. Lifecoach Brandilyn Tebo ging es nicht besser, bis sie erkannte, dass wir immer die Wahl haben: Wir können uns permanent unter Druck setzen, um zu beweisen, dass wir etwas wert sind – oder uns die Erlaubnis geben, gut genug zu sein. Schritt für Schritt zeigt die Autorin, wie wir der Perfektionismusfalle entkommen. Mithilfe zahlreicher praktischer Übungen und Mut machender Gedanken lassen sich alte Glaubenssätze auflösen. So kann Vertrauen in eigene Ziele und Entscheidungen wachsen. Und das Wissen: Wir sind genug!