Michael Mosley bol britský televízny novinár, producent a moderátor, ktorý sa preslávil najmä svojimi dokumentmi o biológii a medicíne. Svoju kariéru začal v BBC a venoval sa popularizácii vedy pre široké publikum. Jeho práca sa vyznačovala snahou priblížiť zložité lekárske a biologické koncepty zrozumiteľnou a pútavou formou. Mosleyho prístup často zahŕňal osobné experimentovanie a zapojenie do tém, o ktorých reportoval, čím divákom ponúkal praktický pohľad na zdravie a vedu.
Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií – na 500 kalórií ženy a na 600 kalórií muži. S novou diétou 5:2 schudnete rýchlo a bez veľkej námahy.