Through the lens of a therapist, the author shares her journey from a socially anxious child to an adult who confronts her challenges. By reframing her experiences, she demonstrates how understanding and tackling anxiety can lead to empowerment and personal growth. This narrative not only highlights her struggles but also offers insights into overcoming anxiety, making it relatable for those facing similar issues.
Natasha Daniels Knihy
Natasha Daniels je detská terapeutka a autorka, ktorá sa venuje pomoci úzkostným deťom a ich rodinám. Svojím písaním sa snaží poskytnúť nástroje na zvládanie úzkosti, ktoré sú prispôsobené rôznym vekovým skupinám. Jej práca sa zameriava na praktické riešenia a na posilnenie detí aj rodičov. Skrze svoje publikácie a online zdroje sprístupňuje odborné rady širokej verejnosti.






How to Parent Your Anxious Toddler
- 224 stránok
- 8 hodin čítania
Everything you need to know about how to parent an anxious toddler and provide them with the life skills and coping mechanisms to help them thrive as they develop. Bath time, bedtime, mealtime and playtime are all covered in detailed chapters which explain common misunderstandings. Specific fears, phobias and separation anxiety are also addressed.
Learn Everyday Social Skills and Have Fun, Too! What are the Dos and Don'ts for making and keeping friends? How can you decode body language clues? What's the best way to keep a conversation going? Just like learning multiplication tables, social skills don't come naturally--every child has to learn them. Luckily, this book makes mastering social skills super fun with 50 awesome activities. Social Skills Activities for Kids gives children the confidence to successfully navigate social situations at home, school, and the world in between. From keeping the conversation ball moving to learning to compromise to practicing good table manners, these engaging activities help kids develop and use their social skills super powers. Inside Social Skills Activities for Kids, you'll find: Life Lessons--Kids learn how to handle everyday social situations like communicating with peers and adults, using and interpreting body language, reading social cues, and more. 50 Interactive Activities--Games, fill-in-the-blank exercises, and reflective entries keep kids learning and engaged. Real Scenarios--Includes up-to-date topics like bullying and using social media. Get the courage to be your very best self with Social Skills Activities for Kids.
A story for young children to understand grief through the analogy of a 'grief rock'. Featuring a parent/guardian section which offers strategies and exercises for parents to implement as they support children working through grief.
This handy workbook shows kids how to build the skills to crush OCD. From recognising compulsions to using exposure (ERP) to tackle triggers before they kick in, the exercises in this book are built from the author's expertise as a child therapist and OCD specialist to give kids the tools to reduce their symptoms.
Das Buch vermittelt Kindern von 6 bis 10 Jahren soziale Kompetenzen durch 50 abwechslungsreiche Aktivitäten wie Spiele und Denkanstöße. Es behandelt Themen wie Freundschaft, Körpersprache und Tischmanieren und fördert Selbstvertrauen im Umgang mit Mobbing, sozialen Medien und Grenzen.
Co robić, a czego się wystrzegać, by zdobyć przyjaciół i ich nie stracić? Jak odszyfrować wskazówki związane z mową ciała? Jak najlepiej podtrzymać rozmowę? Podobnie jak tabliczka mnożenia umiejętności społeczne nie są wrodzone każde dziecko musi się ich nauczyć. Na szczęście 50 ćwiczeń zawartych w tej książce sprawi, że zdobywanie umiejętności społecznych stanie się łatwe i przyjemne! Książka Umiejętności społeczne. Trening dla dzieci pomoże chłopcom i dziewczynkom w wieku od 6 do 10 lat nabrać pewności siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych w domu, szkole oraz innych miejscach. Dzięki ciekawym i zabawnym ćwiczeniom dzieci zdobędą nowe supermoce między innymi nauczą się zręcznie utrzymywać piłkę konwersacyjną w grze, osiągać kompromis, a także przestrzegać zasad dobrego zachowania przy stole.