Cassy Joy Garcia je kreatívnou silou za populárnym food blogom Fed + Fit. Po rokoch neúspešných diét objavila vlastným výskumom princípy zdravej výživy, ktoré jej pomohli zbaviť sa zdravotných problémov a získať novú energiu. Svoj projekt Fed+Fit vedie s cieľom pomôcť ostatným dosiahnuť ich zdravotné a wellness ciele bez nutnosti diét. Svoje skúsenosti a rady pravidelne zdieľa prostredníctvom podcastu, blogu a ďalších platforiem.
Provides a meal prep system that minimizes the amount of time you'll spend cooking while delivering fresh and tasty meals. Includes 26 weeks' worth of dinners, each centered around one protein, one vegetable, and one starch