Yoganjalisaram
(With Revised Translation and Commentary)
This poem, which contains 32 verses, was composed by T. Krishnamacharya. It highlights his immense understanding of yoga and his insight on how it can help us.



(With Revised Translation and Commentary)
This poem, which contains 32 verses, was composed by T. Krishnamacharya. It highlights his immense understanding of yoga and his insight on how it can help us.
V Srdci jógy Desikachar predstavuje základný systém učenia svojho otca a vlastný prístup, ktorý nazýva program pre chrbticu na fyzickej, mentálnej a spirituálnej úrovni. Tento jógový text umožňuje čitateľom vytvoriť komplexné cvičenie na základe starých jógových princípov. Desikachar sa zaoberá všetkými aspektmi jógy, vrátane pozícií, vedomého dýchania, meditácie a filozofie, a ukazuje, ako si študent môže zostaviť cvičenie prispôsobené jeho zdravotnému stavu, veku, povolaniu a životnému štýlu. Kniha obsahuje aj preklad a komentár k Pataňdžaliho Jógasútre, ktoré sú pre Kršnamáčárju veľmi dôležité. Ďalej sú tu tridsaťdva veršov Jógáňdžalisáram, ktoré zachytávajú podstatu jeho učenia. Obsahuje aj životopis Šrí T. Kršnamáčárju a podrobné vysvetlenie zásad jógového cvičenia. T. K. V. Desikachar, syn veľkého jógového majstra Šrí T. Kršnamáčárju, založil v Madráse jógový inštitút Kršnamáčárja Jóga Mandiram, kde učil jógu prispôsobenú individuálnym potrebám žiakov, vrátane pránájámy, meditácie, jógovej filozofie a spevu mantier.