Das Buch handelt von der Rückkehr zu den inneren Rhythmen und der Verbindung mit den Impulsen des Herzens. Es bietet Erzählungen, Übungen und Ideen, um den eigenen, ursprünglichen Rhythmus zu entdecken und sich mit den Vibrationen des Universums zu verbinden. Innehalten und Stille sind dabei essenziell.
