Remedios Diéguez Diéguez Poradie kníh (chronologicky)

Las recetas se organizan en capítulos según las diferentes propiedades de los aromas y los aceites tanto si necesita un toque estimulante como si lo que busca es un tratamiento reconfortante, cálido, regenerador o equilibrante, relajante o depurativo, encontrará una receta para usted. Descubrirá productos para el cuerpo, el rostro y el cabello, incluyendo limpiadores, mascarillas, exfoliantes, jabones, tabletas de baño, cremas faciales y corporales y colonia refrescante, así como productos más terapéuticos como velas, infusiones, difusores y brumas para almohada para lograr una experiencia realmente holística. Incluye también técnicas fundamentales e instrucciones detalladas para preparar velas espectaculares y productos a base de incienso que levantan el ánimo. La sección sobre consejos de masaje le ayudará a calmar algunos músculos doloridos. Y no se olvida la importancia de preparar el entorno para realzar la experiencia del spa, ya que se incluyen numerosos consejos sobre cómo crear el ambiente adecuado, la importancia de una iluminación suave, las toallas esponjosas más adecuadas y los beneficios de otros accesorios útiles.

Radosť z mála je príručka, ktorá vás zábavnou a nenáročnou formou navedie na minimalistický životný štýl. Vďaka nej sa naučíte: že ak zredukujete svoje veci, budete šťastnejší. 10 ľahkých krokov, ako sa zbaviť zbytočností, špecifické metódy na upratanie každej miestnosti, akým spôsobom si nájsť cez deň viac voľného času, ako môže šetrnejší životný štýl prispieť k záchrane planéty. Ste pripravení zbaviť sa zbytočností? Otvorte túto knižku a vydajte sa na cestu k jednoduchšiemu, efektívnejšiemu a vyrovnanejšiemu životu.

Now in spectacular full colour throughout, a special 10th anniversary edition of the internationally bestselling journal that started it all--with more than 7 million copies sold! Perhaps you're a seasoned Wreck-er, having made your way through one or more copies of Wreck This Journal. Or maybe you're new to the phenomenon (little do you know, this experience might just change your life). Whatever the case, you've found the perfect book to inflict damage on... The revolution is now in colour. Why colour? Because it's dangerous. And if it isn't dangerous, then it isn't worth doing. You are hereby challenged to now try everything you've never done with colour. Everything. Mixing, ripping, spewing, streaming, hurling, blowing up, throwing, dropping, exploding. Welcome to an all new-edition of Wreck This Journal, now in spectacular full colour! With a mix of new, altered, and favourite prompts, Wreck This Journal: Now in Colour invites you to destroy with colour. What colours will you use to &*%$ it up?

Celý svet hovorí o bdelej pozornosti, vedomej mysli, všímavosti či prítomnom okamihu. Je to preto, lebo cítime, že to, čo nám skutočne chýba, je schopnosť byť tu a teraz, naplno si užívať prítomnosť a žiť tak, aby na každej prežitej chvíli skutočne záležalo. Praktizovanie bdelej pozornosti má pozitívny vplyv na ľudské zdravie, spokojnosť a pocit šťastia, o čom svedčia mnohé vedecké a lekárske dôkazy (časť z nich je uvedená aj v tejto knihe). Ide o neustále precvičovanie, proces, ktorý sa celoživotne prehlbuje a kultivuje. Na jednej strane si vyžaduje disciplínu, na druhej ide o hravosť a prijatie každého okamihu. Kniha, ktorú držíte v ruke, vás praktickými krokmi a cvičeniami, ktoré nezaberú viac ako15‑20 minút denne, naučí meditovať, lepšie sa sústrediť, uvoľniť, získať kontrolu nad svojimi reakciami v čase emocionálneho vypätia a pochopiť, ako pracuje ľudská myseľ, takže ju dokážete využiť vo svoj prospech a prestane vás sabotovať.

Babar and his family decide to go on a world tour and explore diverse lifestyles. They take a plane and visit Italy, Germany, and Spain, where they learn to say hello in the corresponding language, try typical cultural dishes, learn the basic customs, and visit the most famous buildings. Babar y su familia deciden dar la vuelta al mundo y explorar diversas maneras de vivir. Cogen el avión y visitan Italia, Alemania, y España, donde aprenden a saludarse en el idioma correspondiente, prueban platos típicos de cada lugar, aprenden sus costumbres más básicas, y visitan los edificios más famosos.

Pom, Flora, Alexander, and Isabelle go to Babar's art studio and learn about mixing and using colors, in a fun introduction to exploring the world of color.