Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích Posílení zádových svalů – aktivace zad – uvolnění zad – informace a tipy Účinný zdravotní program v prostředí domov
Skladom máme celkom knihy 15 minut cvičení pro zdravá záda (2010).
Nákup knihy
15 minut cvičení pro zdravá záda, Suzanne Martin
- Jazyk
- Rok vydania
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 10,99 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- 15 minut cvičení pro zdravá záda
- Jazyk
- česky
- Autori
- Suzanne Martin
- Vydavateľ
- Ikar
- Rok vydania
- 2010
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 128
- ISBN10
- 802491378x
- ISBN13
- 9788024913780
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Šport, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness, Zdravotné cvičenie, Bolesti chrbta, Domáci lekár, Pohybové aktivity, Liečebná rehabilitácia
- Pôvodný názov
- 15 Minutes Better Back Workout
- Hodnotenie
- 5 z 5
- Anotácia
- Nudíte se v tělocvičně? Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte jen 15 minut třikrát týdně a radujte se ze skvělých výsledků. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích Posílení zádových svalů – aktivace zad – uvolnění zad – informace a tipy Účinný zdravotní program v prostředí domov