Já tuhle knihu znám už dávno. Hned po revoluci, kdy se k nám dostala. Nyní po mnoha letech se mi dostala do ruky. Manžel zhubnul během dvou tří měsíců 20 kg, ale za další měsíce nabral 25 kg, protože nebyl ochoten takhle žít celý život. Myslím, že je tam dost dobrých věcí, ale nejsem pro úplně striktní dodržování. Je tam ovšem mnoho věcí, které jsem, aniž bych znala obsah knihy, podvědomě dodržovala. Například špagety s máslem, nebo topinku se zeleninovým salátem....mňam...
Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Kniha a zdravém životním stylu. Specialisté na výživu H. a M. Diamondovi vám předkládají knihu Fit pro život, která se stala mezinárodním bestsellerem. Objasňuje, jak můžete změnit nejen postavu, ale i svůj životní styl.
Skladom máme celkom knihy Fit pro život (1993).
Nákup knihy
Fit pro život, Harvey Diamond, Marilyn Diamond, Božena Žižková
- Jazyk
- Rok vydania
- 1993
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 0,79 €
Kúpte si túto knihu v
Recenzia obsahuje spoilery.
Radikální přístup, který funguje. Ukazuje na způsoby jak se zdravě stravovat, které zákonitě fungují na každého. Zhubnul jsem, ale málem jsem zemřel hlady :-) Dneska je to překonané proteinovými dietami.
- Titul
- Fit pro život
- Jazyk
- česky
- Vydavateľ
- Fin
- Rok vydania
- 1993
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 283
- ISBN10
- 8085572214
- ISBN13
- 9788085572216
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Kuchárky, Príručky a návody, Zdravie, Jedlo, Diéty
- Prvé vydanie
- 1990
- Pôvodný názov
- Fit for life
- Hodnotenie
- 3,8 z 5
- Anotácia
- Kniha a zdravém životním stylu. Specialisté na výživu H. a M. Diamondovi vám předkládají knihu Fit pro život, která se stala mezinárodním bestsellerem. Objasňuje, jak můžete změnit nejen postavu, ale i svůj životní styl.