Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.
Nákup knihy
Lean in 15, Joe Wicks, Olga Pek
- Jazyk
- Rok vydania
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 1,79 €
Kúpte si túto knihu iba za 1 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Lean in 15
- Jazyk
- česky
- Vydavateľ
- Slovart
- Rok vydania
- 2016
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 224
- ISBN10
- 8075291891
- ISBN13
- 9788075291899
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Kuchárky, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Príručky a návody, Zdravie, Šport & Outdoor, Jedlo, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness
- Hodnotenie
- 4,15 z 5
- Anotácia
- Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.