Great book. I managed to get myself into the shape inside outside.
Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Kniha "Fast Like a Girl" od Mindy Pelz nabízí jedinečný pohled na přínosy půstu, speciálně přizpůsobený ženskému organismu. Autorka, uznávaná odbornice na výživu a přírodní medicínu, zde přináší komplexní návod, jak využít půst k vyrovnání hormonální hladiny, spálení přebytečného tuku a podpoře samoléčebných procesů těla. Průvodce klade důraz na různé fáze menstruačního cyklu a přizpůsobuje půst tak, aby odpovídal specifickým potřebám žen v různých obdobích života. Kniha je praktická, srozumitelná a zaměřuje se na dosažení celkové fyzické i duševní rovnováhy prostřednictvím zdravého životního stylu a přirozených léčebných postupů
Vydanie
Nákup knihy
Fast Like a Girl, Dr. Mindy Pelz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 17,49 €
Doručenie
Platobné metódy
- Titul
- Fast Like a Girl
- Jazyk
- anglicky
- Autori
- Dr. Mindy Pelz
- Vydavateľ
- Hay House Inc
- Rok vydania
- 2022
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 1401969925
- ISBN13
- 9781401969929
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Veda, Zdravie, Jedlo, Darčeky pre ženy
- Hodnotenie
- 4,2 z 5
- Anotácia
- Kniha "Fast Like a Girl" od Mindy Pelz nabízí jedinečný pohled na přínosy půstu, speciálně přizpůsobený ženskému organismu. Autorka, uznávaná odbornice na výživu a přírodní medicínu, zde přináší komplexní návod, jak využít půst k vyrovnání hormonální hladiny, spálení přebytečného tuku a podpoře samoléčebných procesů těla. Průvodce klade důraz na různé fáze menstruačního cyklu a přizpůsobuje půst tak, aby odpovídal specifickým potřebám žen v různých obdobích života. Kniha je praktická, srozumitelná a zaměřuje se na dosažení celkové fyzické i duševní rovnováhy prostřednictvím zdravého životního stylu a přirozených léčebných postupů