Great book. I managed to get myself into the shape inside outside.
Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 328 stránok
- 12 hodin čítania
Viac o knihe
Kniha "Pôst na ženský spôsob" od Mindy Pelz ponúka jedinečný pohľad na prínosy pôstu, špeciálne prispôsobeného ženskému organizmu. Autorka, uznávaná odborníčka na výživu a prírodnú medicínu, prináša komplexný návod, ako využiť pôst na vyrovnanie hormonálnej hladiny, spálenie prebytočného tuku a podporu samoliečebných procesov tela. Príručka kladie dôraz na rôzne fázy menštruačného cyklu a prispôsobuje pôst tak, aby vyhovoval špecifickým potrebám žien v rôznych obdobiach života. Kniha je praktická, zrozumiteľná a zameriava sa na dosiahnutie celkovej fyzickej aj duševnej rovnováhy prostredníctvom zdravého životného štýlu a prirodzených liečebných postupov.
Nákup knihy
Pôst na ženský spôsob, Dr. Mindy Pelz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 12,99 €
Platobné metódy
- Titul
- Pôst na ženský spôsob
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Dr. Mindy Pelz
- Vydavateľ
- Tatran
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 328
- ISBN10
- 8022215260
- ISBN13
- 9788022215268
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Kuchárky & Gastronómia, Veda, Osobný rast, Zdravie, Jedlo, Zdravý životný štýl, Darčeky pre ženy, Stravovanie & Diéty
- Hodnotenie
- 4,2 z 5
- Anotácia
- Kniha "Pôst na ženský spôsob" od Mindy Pelz ponúka jedinečný pohľad na prínosy pôstu, špeciálne prispôsobeného ženskému organizmu. Autorka, uznávaná odborníčka na výživu a prírodnú medicínu, prináša komplexný návod, ako využiť pôst na vyrovnanie hormonálnej hladiny, spálenie prebytočného tuku a podporu samoliečebných procesov tela. Príručka kladie dôraz na rôzne fázy menštruačného cyklu a prispôsobuje pôst tak, aby vyhovoval špecifickým potrebám žien v rôznych obdobiach života. Kniha je praktická, zrozumiteľná a zameriava sa na dosiahnutie celkovej fyzickej aj duševnej rovnováhy prostredníctvom zdravého životného štýlu a prirodzených liečebných postupov.