Presne táto pôjde do košíka
Parametre
- 240 stránok
- 9 hodin čítania
Viac o knihe
15-minútové jedlá a tréning pre silné a štíhle telo Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.
Nákup knihy
Lean in 15: Zaostrené na postavu, Joe Wicks
- Jazyk
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 4,09 €
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Lean in 15: Zaostrené na postavu
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Joe Wicks
- Vydavateľ
- Slovart (SK)
- Rok vydania
- 2017
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 240
- ISBN10
- 8055627355
- ISBN13
- 9788055627359
- Série
- Kategórie
- Prvé vydanie
- 2016
- Pôvodný názov
- Lean in 15: The Shape Plan: 15 minute meals with workouts to build a strong, lean body
- Hodnotenie
- 4,25 z 5
- Anotácia
- 15-minútové jedlá a tréning pre silné a štíhle telo Úspešný tréner Joe Wicks, alias The Body Coach, pomohol už státisícom ľudí, aby zmenili svoje telo a začali sa skvele cítiť. Po bestselleri Lean in 15. 15-minútové zdravé recepty a intervalový tréning pre super postavu prichádza táto hviezda sociálnych sietí s ďalšou knihou, kde vás naučí, ako jesť a trénovať tak, aby ste si vybudovali svalstvo a spálili viac tuku. V pokračovaní celosvetovo úspešného hitu prináša 100 lahodných receptov a štyri nové tréningové plány, s ktorými sa dostanete na ďalšiu úroveň, o krok bližšie k postave snov.