Parametre
- 224 stránok
- 8 hodin čítania
Viac o knihe
Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku (např. vnitřní dítě, vnitřní kritik, vnitřní sabotér). Tyto části jsou na sobě do jisté míry nezávislé a záleží na koherenci našeho já, jestli z nich dovede utvořit dostatečně vyvážený a zvládnutý celek. Jednou ze základních autorových myšlenek je, že tyto části nejsou samy o sobě nikdy patologické, i když mohou přispívat k jedincovu narušení. Mnoho z nich se vyvinulo v průběhu jedincova dětství na jeho obranu, a když je zbavíme jejich zátěže, mohou se opět stát tím, čím v zásadě jsou – našimi pomocníky. IFS je vhodným přístupem např. pro práci s traumaty, závislostmi, depresí či úzkostí. Kniha z pera samotného zakladatele tohoto směru uvádí základní postupy při práci s IFS, ukázky z terapeutických rozhovorů i řadu cvičení.
Nákup knihy
Tohle všechno jsem já : terapie systémů vnitřní rodiny, Richard C. Schwartz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká)
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia
- Titul
- Tohle všechno jsem já : terapie systémů vnitřní rodiny
- Jazyk
- česky
- Autori
- Richard C. Schwartz
- Vydavateľ
- Portál
- Rok vydania
- 2023
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 224
- ISBN10
- 8026220854
- ISBN13
- 9788026220855
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Spoločenské vedy, Sebarozvoj, Medicína, Psychologická tematika, Psychológia, Osobný rast, Zdravý životný štýl, Darčeky pre ženy, Duševné zdravie, Psychoterapia, Liečba závislosti, Sebapoznanie, Duševné poruchy, Závislost, Fyzioterapia, Psychické traumy
- Prvé vydanie
- 2021
- Pôvodný názov
- No Bad Parts
- Hodnotenie
- 4,15 z 5
- Anotácia
- Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku (např. vnitřní dítě, vnitřní kritik, vnitřní sabotér). Tyto části jsou na sobě do jisté míry nezávislé a záleží na koherenci našeho já, jestli z nich dovede utvořit dostatečně vyvážený a zvládnutý celek. Jednou ze základních autorových myšlenek je, že tyto části nejsou samy o sobě nikdy patologické, i když mohou přispívat k jedincovu narušení. Mnoho z nich se vyvinulo v průběhu jedincova dětství na jeho obranu, a když je zbavíme jejich zátěže, mohou se opět stát tím, čím v zásadě jsou – našimi pomocníky. IFS je vhodným přístupem např. pro práci s traumaty, závislostmi, depresí či úzkostí. Kniha z pera samotného zakladatele tohoto směru uvádí základní postupy při práci s IFS, ukázky z terapeutických rozhovorů i řadu cvičení.