Great book. I managed to get myself into the shape inside outside.
Miláčik čitateľov je práve vypredaný
Viac o knihe
Kniha "Pôst na ženský spôsob" od Mindy Pelz ponúka jedinečný pohľad na prínosy pôstu, špeciálne prispôsobeného ženskému organizmu. Autorka, uznávaná odborníčka na výživu a prírodnú medicínu, prináša komplexný návod, ako využiť pôst na vyrovnanie hormonálnej hladiny, spálenie prebytočného tuku a podporu samoliečebných procesov tela. Príručka kladie dôraz na rôzne fázy menštruačného cyklu a prispôsobuje pôst tak, aby vyhovoval špecifickým potrebám žien v rôznych obdobiach života. Kniha je praktická, zrozumiteľná a zameriava sa na dosiahnutie celkovej fyzickej aj duševnej rovnováhy prostredníctvom zdravého životného štýlu a prirodzených liečebných postupov.
Nákup knihy
Pôst na ženský spôsob, Dr. Mindy Pelz
- Jazyk
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- (pevná)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Dr. Mindy Pelz
- Vydavateľ
- Tatran
- Rok vydania
- 2024
- Väzba
- pevná
- Počet strán
- 328
- ISBN10
- 8022215260
- ISBN13
- 9788022215268
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Zdravie & Lekárstvo, Veda, Zdravie, Jedlo, Darčeky pre ženy
- Hodnotenie
- 4,2 z 5
- Anotácia
- Kniha "Pôst na ženský spôsob" od Mindy Pelz ponúka jedinečný pohľad na prínosy pôstu, špeciálne prispôsobeného ženskému organizmu. Autorka, uznávaná odborníčka na výživu a prírodnú medicínu, prináša komplexný návod, ako využiť pôst na vyrovnanie hormonálnej hladiny, spálenie prebytočného tuku a podporu samoliečebných procesov tela. Príručka kladie dôraz na rôzne fázy menštruačného cyklu a prispôsobuje pôst tak, aby vyhovoval špecifickým potrebám žien v rôznych obdobiach života. Kniha je praktická, zrozumiteľná a zameriava sa na dosiahnutie celkovej fyzickej aj duševnej rovnováhy prostredníctvom zdravého životného štýlu a prirodzených liečebných postupov.