Kniha vhodná ako motivačná literatúra alebo ako inšpirácia.
Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! Spartan Race - Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým světem a inspiruje miliony lidí k ohromné životní změně. Kniha přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál.
Nákup knihy
Spartan ve formě : 30denní tréninkový plán k proměně těla i mysli, Joe De Sena, John Durant
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 1,53 €
- Jazyk
- česky
- Autori
- Joe De Sena, John Durant
- Vydavateľ
- BizBooks
- Rok vydania
- 2018
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8026507886
- ISBN13
- 9788026507888
- Série
- Kategórie
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Šport, Šport & Outdoor, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie, Fitness
- Prvé vydanie
- 2016
- Pôvodný názov
- Spartan fit
- Hodnotenie
- 4 z 5
- Anotácia
- Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! Spartan Race - Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým světem a inspiruje miliony lidí k ohromné životní změně. Kniha přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál.