Bookbot

Depphjärnan

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Hodnotenie knihy

Viac o knihe

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga - om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna - och vår kropp - och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.[Bokinfo].

Nákup knihy

Depphjärnan, Anders Hansen

Jazyk
Rok vydania
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká)
Akonáhle sa objaví, pošleme e-mail.

Platobné metódy

4,3
Veľmi dobrá
81 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia

Titul
Depphjärnan
Podtitul
Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Jazyk
švédsky
Vydavateľ
Bonnjer fakta
Rok vydania
2023
Väzba
mäkká
Počet strán
224
ISBN10
9178875595
ISBN13
9789178875597
Série
Prvé vydanie
2021
Pôvodný názov
Depphjärnan - varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Hodnotenie
4,25 z 5
Anotácia
Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga - om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna - och vår kropp - och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.[Bokinfo].