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Personal trainer delle star di Hollywood, da Madonna a Sting, Matt Roberts guida i lettori al miglioramento della propria forma fisica con un manuale personalizzabile, che fornisce obiettivi concreti e realistici commisurati all'età, al sesso e alle condizioni psicofisiche. Il testo, che presenta nozioni di fisiologia, scienza dell'alimentazione, psicologia, è illustrato da numerose immagini.
Nákup knihy
Manuale completo di fitness, Jon Roberts, Simonetta Bertoncini, Matt Roberts
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005
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- (mäkká),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 0,99 €
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- Titul
- Manuale completo di fitness
- Jazyk
- taliansky
- Vydavateľ
- Mondadori Electa
- Rok vydania
- 2005
- Väzba
- mäkká
- Počet strán
- 224
- ISBN10
- 8837020112
- ISBN13
- 9788837020118
- Série
- Štítky
- Náučná literatúra, Zdravie & Lekárstvo, Sebarozvoj, Medicína, Zdravie, Zdravý životný štýl, Cvičenie & Posilňovanie
- Hodnotenie
- 3,9 z 5
- Anotácia
- Personal trainer delle star di Hollywood, da Madonna a Sting, Matt Roberts guida i lettori al miglioramento della propria forma fisica con un manuale personalizzabile, che fornisce obiettivi concreti e realistici commisurati all'età, al sesso e alle condizioni psicofisiche. Il testo, che presenta nozioni di fisiologia, scienza dell'alimentazione, psicologia, è illustrato da numerose immagini.