Increase your productivity and reduce stress, chase your dreams even in times of crisis and understand why – in an increasingly digital world – focus is the new IQ.
Elke Geraerts Knihy
Elke Geraerts je doktorka psychológie, ktorej akademická práca na univerzitách ako Harvard a Maastricht jej získala medzinárodné uznanie. Využíva svoje vedecké poznatky o mentálnej odolnosti na inšpirovanie jednotlivcov aj organizácií. Prostredníctvom svojej konzultačnej firmy pomáha zvyšovať psychickú odolnosť zamestnancov, čím efektívne prepája psychológiu s obchodným svetom. Jej vášňou je motivovať ľudí k dosiahnutiu ich plného mentálneho potenciálu a k neustálemu osobnému rastu.
In this revelatory book, brain expert Elke Geraerts sets out the most important components of mental resilience on the basis of new insights from recent scientific research.
Focus is the New Gold
How to Reduce Stress and Increase Productivity in a Distracted World
- 192 stránok
- 7 hodin čítania
Designed for a generation with short attention spans, this book offers concise insights paired with practical tips and tools that can be easily implemented. It aims to provide readers with actionable guidance that fits into their fast-paced lives, making it a valuable resource for those seeking to enhance their productivity and focus.