Rachel Macy Staffordová sa pred deviatimi rokmi, po priznaní, že jej odpoveďou na otázku „Ako to všetko zvládaš?“ je „Prichádzam o život a to, čo mi ujde, už nikdy nezískam“, vydala na cestu oslobodenia sa od rozptýlenia, perfekcionizmu a spoločenského tlaku, aby uchopila to, na čom v živote skutočne záleží. Táto celoživotná spisovateľka a certifikovaná špeciálna pedagogička zdieľa svoju cestu s ostatnými prostredníctvom blogu „Hands Free Mama“, kde poskytuje čitateľom jednoduché, neintimidujúce a motivujúce metódy, ako sa zbaviť rozptýlenia a spojiť sa so svojimi blízkymi. Jej práca bola uverejnená v popredných médiách a jej blog mesačne navštevujú milióny čitateľov. Rachel ponúka praktické rady a povzbudenie pre vedomejší a naplnenejší život.
Soul Shift is a practical, engaging guide that reveals how to navigate our culture of distraction and depletion and find our way back to peace, purpose, connection, and joy. Through thought-provoking prompts and exercises, Stafford lovingly guides us through the process of coming home to ourselves while spreading healing hope along the way.
Bestselling and beloved author Rachel Macy Stafford tackles the modern-day stressors facing young people today and offers illuminating, straightforward strategies to help adults effectively and compassionately connect with the kids they love so they can guide them through a season of life at a time when the stakes are higher than ever.