Beth Wyatt Poradie kníh

Beth Wyatt je vášnivá koučka spánku, zástankyňa spánku a influencerka. Svoju kreativitu a introvertnú povahu využíva na tvorbu obsahu, ktorý podporuje pokoj a pohodu. Jej prístup, ktorý kombinuje umelecké sklony s praktickou expertízou v oblasti spánku, ponúka jedinečnú perspektívu pre tých, ktorí hľadajú lepší odpočinok a harmonický životný štýl. Povzbudzuje čitateľov, aby prijali svoje vlastné rytmy a našli rovnováhu medzi aktivitou a relaxáciou.