Tina Lifford je uznávanou autorkou hier a autorkou knihy o osobnom rozvoji, ktorá sa zameriava na koncept „vnútornej kondície“. Svojou prácou sa snaží inšpirovať najmä ženy, aby objavili svoju vnútornú silu a hodnotu. Prostredníctvom svojich stratégií a rád pomáha ľuďom budovať odolnú vnútornú bytosť, ktorá dokáže úspešne zvládať životné výzvy. Lifford zdôrazňuje, že skutočné naplnenie prichádza z hlbokého vzťahu k sebe samému, nie len z vonkajších úspechov.
An inspiring and illuminating guide to true self care, from the sage teacher and breakout star of the critically acclaimed drama, Queen Sugar, from executive producers Oprah Winfrey and Ava DuVernay for OWN. Wise and powerful, this guide will completely change how readers think and live.
Focusing on self-discovery, Tina Lifford offers a roadmap for readers to connect with their authentic selves, unlocking personal power, health, and joy. This follow-up to her previous work serves as a practical and inspiring guide, drawing parallels with contemporary self-help literature. Lifford's approach emphasizes empowerment and well-being, encouraging individuals to embrace their true identities for a fulfilling life.